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七星潭漁村搖身變旅遊熱區花蓮縣新城鄉七星潭漁村,因緊鄰風景區觀光飯店和民宿發展快速,不到600人的小漁村已有2家飯店、10家民宿,住宿的觀光客人數每天近300人,入夜後每3人機車借款中就有1人為外地客,已成為花蓮縣最夯的旅遊熱區。假日時人潮湧入沙灘七星潭社區原為以漁撈為主、純樸的的小漁村,人口數不到600人,但自從七星潭被規劃為縣級風景區後,花蓮縣室內裝潢政府投入近10億元經費分期整治,尤其在自行車道及連接台9線的東西向道路去年通車後,遊客數和大型遊覽車爆增,每到假日人潮湧入整個沙灘,較屏東縣墾丁毫不遜色。飯店和民宿快房屋貸款速增加觀光業者看準商機,從3年前開始投入興建飯店和民宿,迄今已有2家飯店、10家民宿,其中民宿還在快速增加中,根據業者評估,每天可容納住宿的遊客近300人,湧入面積不到1平農地貸款方公里的小漁村中,形成花蓮縣最集中的觀光區,但當地因為緊鄰空軍花蓮基地及重要軍事要塞48高地,受制於禁限建等因素,可利用的土地不多,地價也因此爆漲,短短5年間增加近3倍負債整合

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吃香蕉好處多多….不要把香蕉放進電冰箱!讀完這篇文章,你將會對「香蕉」有另外一種看法。香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。但是,香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,使我們必需把香蕉加進每天的餐單。抑鬱症:最近一項調查發現,患抑鬱症的人,在吃過香蕉後,感覺好好多。 因為香蕉含胺基酸,會轉化成血清促進素,令人鬆馳、提升情緒。貧血:香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素。血壓高:香蕉含極高量的鉀(腎功能差者不宜多吃)室內設計,但鹽份低,最理想是降血壓。最近,美國食品及藥物管理局宣佈,允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。腦力:在英國Twickenha就有200名學生,為了要提升腦力,幫助考試, 在學期開始,於早餐、小休和午飯,都吃適量香蕉。研究顯示,含豐富鉀質的香蕉,能提高學生的專注力,對他們讀書有所幫助。便泌:香蕉的纖維質很高,可幫助回覆腸胃正常活動,消除便泌,無需服用輕瀉劑。宿醉:香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部,蜜糖提升血糖水平,奶抒緩精神和製做炭水化合物。心絞痛:香蕉對身體有一種天然的制酸性,有鎮痛作用。早上無精打彩:早餐後午飯前,吃少量香蕉可保持血糖水平。蚊釘蟲咬裝潢:用香蕉皮內部輕擦患處,可退腫消炎。緊張:香蕉的維生素 B含量高,可幫助抒緩神經系統。胃潰瘍:香蕉是調理腸胃失調的食方,因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。 對於長期患者來說,香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物,而不會有 不良反應。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。戒菸:香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素B6 和 B12,也含鉀和鎂,可以復元戒菸者因為沒有了尼古丁刺激的影響。壓力:香蕉所含的鉀,可以調節心跳使之正常化,從而將氧氣順利送到大腦,與及調節身體的水份。當受到壓力緊張時,我們的新陳代謝就會加快, 因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉,正好作補充。中風:據著名醫學雜誌'The New 室內裝潢England Journal of Medicine'的研究指出, 長期吃香蕉,中風死亡的機會率大大降低40%。香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較,香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素A 和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀,是最有益的食物。所以,應該把那句老句子改為:「一日一香蕉,醫生遠離我。」PS: 香蕉緩解眼睛乾澀避免其過早衰老,在電腦前工作的人常常會覺得眼睛乾澀或紅腫、疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。文章中指出,香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關。人體攝入鹽份過室內設計多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多餘的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的胡蘿素。當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、乾澀、眼珠無光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免其過早衰老 ! 但是..........................寫了這麼多的好處,到底與不要把香蕉放進冰箱有什麼關係呀???----------就是要叫你把香蕉都吃光...而不要放入冰箱冷藏…..

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